Hi! Ik ben Linda, oprichtster van Vitpeople

Na ruim 10 jaar verschillende rollen binnen het bedrijfsleven vervult te hebben zag ik in hoe belangrijk het is dat bedrijven en mensen duurzame doelen nastreven vanuit relationele autonomie.

Als mens hebben we universele basisbehoeften, zodra deze gefrustreerd zijn, zijn we niet meer zo goed in staat om de goede keuzes voor onszelf en voor onze omgeving te maken en komen we in een vicieuze cirkel terecht.

We verliezen onze grip en focus. En voor we het weten gaan we op in de waan van de dag, vliegt de tijd voorbij en vergeten we dat wat we écht belangrijk vinden. Zijn we druk met alle ballen dagelijks in de lucht te houden. Dat is niet gek, want ieder mens vervult een hoop verschillende rollen, zoals bijv. die van werknemer, partner, ouder, kind, broer/zus, vriend/vriendin, vrijwilliger etc.
en de rol ‘ikzelf’ als individu komt vaak pas achteraan in het rijtje te staan.

Hoe verdeel jij je tijd over deze rollen? Hoe hou je ze vol op de lange termijn? Is er ook nog ruimte voor jezelf? En wat zou je doen als je alles kon en mocht veranderen?

Wist je dat de dingen die je leuk vindt om te doen, je daar vaak ook goed in bent?

Laten we samen ontdekken wat jou drijft en hoe je waar je goed in bent hierbij optimaal kan benutten.

Coaching

Als coach zet ik graag mijn ervaring en kennis in om je te helpen om zowel fysiek als mentaal lekker in je vel te zitten. Waardoor je een (nog) leuker en vitaler leven kunt leiden, een leven waar je zelf de regie over hebt en weet te behouden. Leven vanuit persoonlijk leiderschap.

Ik leg graag het accent op samenwerken. Jij bent tenslotte de expert over jouw leven, je weet wie je bent en wat je wel en niet wilt en kunt. Wat voor de één werkt, hoeft niet altijd de juiste methode te zijn voor de ander. Door onze kennis te bundelen kunnen we een blijvend resultaat behalen.

Welke resultaten kun je van coaching verwachten?

  • Leven in lijn met je behoeften en waarden
  • Persoonlijk leiderschap
  • Verbetering van relaties
  • Vergroting van je weerbaarheid en veerkracht
  • Om kunnen gaan met stress
  • Balans tussen werk en privé
  • Meer energie
  • Meer zelfstandigheid en onafhankelijkheid vanuit relationele autonomie
  • Zin, tijd en energie om leuke dingen te doen
Lees meer over individuele coaching

.

Arbeid & organisatie advies

Vitale medewerkers maken het verschil voor een organisatie. Ze zorgen voor minder verzuim, meer productiviteit en betere prestaties. Ondanks vitale medewerkers kan de samenwerking toch niet lekker lopen of moeten er veranderingen doorgevoerd worden. Interventies op individueel niveau zijn dan vaak niet voldoende het doel en/of de verandering te realiseren. Een aanpak die rekening houdt met de interactie tussen de verschillende organisatieniveaus is noodzakelijk. Om een realistisch en duidelijk beeld te krijgen van de behoeften en benodigdheden kan een frisse onafhankelijke blik uitkomst bieden..

Samenwerkingsmogelijkheden

O.b.v. van jullie vraag bekijken we samen welke samenwerkingsvorm het beste past. Denk aan mogelijkheden als:

  • Losse sparringsessie
  • Onafhaneklijk onderzoek en advies
  • Onderzoek, advies en implementatie

.

Professioneel leiderschap

Leidinggevende hebben een enorme invloed op het welbevinden en de prestaties van het hele bedrijf. Door leiding te geven vanuit moreel leiderschap floreren medewerkers en de organisatie pas echt. Het zorgt voor meer betrokkenheid, meer werkplezier, hogere productiviteit, minder verzuim en behoud van medewerkers.

Lees meer over arbeid en organisatieadvies

.

Geïnteresseerd?

Maak een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek via info@vitpeople.nl of bel naar (06) 24 858 627.

Werkervaring

  • 2015-heden Owner / Vitaliteitscoach & adviseur bij Vitpeople
  • 2023-heden Freelance vitaliteitscoach en trainer in opdracht van Moralys bij:
  • 2023-heden Vitaliteitscoach bij TU Delft studenten
  • 2023-heden Vitalteitscoach en trainer bij Therapieland en Gezondeboel
    .
  • 2022-2023 Coach & Adviseur bij Health Coach Program
  • 2016-heden Freelance vitaliteitscoach en trainer in opdracht van Adaptics Health & Performance bij:
  • 2021-2022 Vitaliteitscoach bij Sectorinstituut Transport & Logistiek
  • 2020-2021 Vitaliteitscoach bij De Haagse Hogeschool/ The Hague University of Applied Sciences
  • 2020-2021 Vitaliteitscoach bij Stedin
  • 2016-2021 Vitaliteitscoach bij NS
  • 2017-2019 Vitalteitscoach bij Lidl Nederland
  • 2016-2017 Vitaliteitscoach in project Happy Fit van Gemeente Rijkswijk
    .
  • 2019-2022 Head of Digital Marketing & HR MT-lid bij Admix creative agency
  • 2017-2019 Sr. Campagne Coördinator bij Landal GreenParks
  • 2007-2017 Sr. Online Campaign Manager bij ANWB
  • 2007-2016 Groupfitness Instructor bij SportCity
  • 2005-2007 Marketing & Sales bij Castellum Theater & Cinema

Opleidingen

  • 2023 Persoonlijk en professioneel leiderschap voor vitaliteitskundige (Chivo)
  • 2022 Arbeid & organisatiepsychologie, post HBO (ICM)
  • 2018 NLP Practitioners, Neurolinguistisch programmeren (IEP, Instituut voor Eclectische Psychologie)
  • 2016 Ashtanga yoga instructeur
  • 2015 Vitaliteitscoach (Chivo)
  • 2012 NextCommunication, post HBO (Lectric)
  • 2010 Online Marketeer (Lectric)
  • 2009 Marketingcommunicatie-B (SRM)
  • 2007-2016 Les Mills instructeur voor: BodyBalance | BodyStep | BodyCombat
  • 2004 Communications, HBO (Hogeschool Inholland)